野菜やトラキさんのお野菜で☆その3

トラキ野菜ブランチ

なんだかバタバタの一週間。
ふとひと息ついた日の家ごはんは、野菜もりもり・ブランチです。

糸島のトラキ農園さんの野菜を使ったサラダとパスタ。
《インカの目覚め》のジャガイモは甘くて美味♡
蒸篭で蒸して、無農薬なので皮ごといきます。
バーニャソースを作ったけど、塩だけでも十分おいしい^^
 
バジルはジェノベーゼパスタに。
カラフルかわいい野菜たちは、ホワイトのお皿にザッと盛るだけで絵になります(^.^)

最近、サッとごはんを済ませることが多かったので、久々に身体に優しいことした気が(°_°)
この数週間、傷の治りが遅い、睡魔が強烈など、よろしからぬ身体の変化が!
来週は野菜強化週間にします=3(宣言)

KBCアサデス《オンナTV》で簡単クッキングします☆

アサデス古川

KBCアサデス《オンナTV》に出ます♡

アサデスといえば半年前「ベツバラジェンヌ(スイーツを愛する女子」としてタルト店の食レポをしましたが、今回は料理です!(^.^) !
↓ベツバラジェンヌはこちら↓
http://ameblo.jp/furukawaasami/theme8-10073917818.html

今回は、DEEN & DELUCAの食材を使って、myスタジオで簡単クッキング。
“サーモンのムニエル”と“琺瑯バットで作るオレンジとピスタチオのチョコブラウニー”を作りました。


レポーターはベツバラジェンヌでもお世話になった超カワイイ美優さん。
しゃべりながら作りながら、難しい。。
でも楽しい収録でした♡


放送は6/3(水)の10時頃から。レシピも番組内で放送されるみたいです♪

教室がスタート!! 激しくも幸せな1週間・・・♡

15

先週レセプションをし、レッスンスタートから1週間!
激しくも、楽しく、ドラマティックな毎日でした☆

6

今週のテーブルの植物。
ツエツエアソシエの花瓶《4月の花器》に、お祝いでみなさまからいただいたお花の中から選び、グリーン系でまとめました。
みなさまの気持ちが集結したmyアレンジです^^

初レッスンの日。
オープンまで本当にいろいろあったのですが…
アドバイスし助けてくださった、Hさん、Y社長が「はじめのレッスンに」と予約を入れてくださいました。
このご恩は忘れません。

1

朝には立派なお花が届きました。
私の大好きカラーであるWhite☆

2

社員のみなさまと一緒に6名様で。
料理好きな方から、あまり包丁を持ったことがない男性まで!
経験があってもなくても、みんなでワイワイ料理を作るのは楽しいものです。
初回の授業がいきなり「魚を捌く」ところからスタートするのですが、みなさま上手に捌いていらっしゃいました。
20代の若い男性社員の方からは、いろいろ質問も。
興味を持っていただけたのかな、と嬉しかったです^^
男性も女性も関係なく、日々に楽しく料理を取り入れてほしいなあという思いで、夜は男性もOKクラスにしています。

7

2回めのレッスンは、いきなりレシピの表紙が進化しました!
本作りの仕事をしていた私は、どうしてもレシピを本仕立てにしたくて。
その話しを聞いた《Ragom》のKanaiさんがデザインしてくださったのです。
素敵なデザインありがとうございます。

1ページ目が基本の保存食のつくりかた
2~3ページが、テーマの保存食を使った10分でできるアレンジ料理4品
4ページ目が、本日の料理レシピという構成です。
レッスンで作った保存食(今回はオイルサーディン)を持ち帰り、ライフスタイルに合わせて好きな時にアレンジ料理を作ってくださいという思いで、この構成に♡

10

たくさんのハーブを入れて、オイルサーディン作ります。

8

保存容器でお持ちかえり。お家で楽しんでください。

3

女性4人のレッスン。
初めて会う方、昔1度会ってから私のFBをチェックして来てくださったUさん、ABC時代にお世話になったMさん。

4

レッスン後に、「さっそくマフィン作った」と写真つきのメッセージ、「今からイワシ買いに行きます」などの連絡を受けると本当に嬉しくなります。

11

凝ればキリがないのですが、日々の生活にカジュアルにお菓子を取り入れてほしいという思いがあるので、今回は「バター&卵も不使用のボール1つで作れるマフィン」です。
季節のフルーツを使って。
この日は、レモン、ハチミツ、ミント! 
アレンジもお伝えします。
おうちにある材料で気軽に作っていただければ、と。

12

この日のお料理。(テーマの保存食は同じですが、野菜料理、デザートは仕入れにより変わります)

5

ABC時代にお世話になったM先生。
レセプションを手伝い、レッスンも受けてくれて本当にありがたい!
来月からトロントに留学に行くので、寂しいです。
しかし!! 
仕事をがんばり、 トロントのM先生に会いに行くという新たな目標ができました。
M先生、トロント料理を私に教えてね(^o^)

9

初めてお会いする3名様。
新たな出会いはドキドキするけど、嬉しくありがたいです

バターを手作りしたいという、調味料作りが好きな方がいらっしゃり、マニアックトークに私もコーフンしてしまいました=3
教えると同時にいろいろと勉強になります。

14

今週最後のレッスンは、一番に予約を入れてくれたMさんに、仲良くしてもらっているAさん、初めてお会いするFさんなど、おもしろ女子6名様。

13

《本日の野菜サラダ》を喜んでくださって嬉しかったです。
すべて無農薬で、珍しい野菜もたくさん。
レタス、トレビス、チャービル、ラディッシュ、ディル、紫キャベツ、レッドキャベツスプラウト、そして手にのっているのがトラキ農園の苗を自分で育てたソレル、そしてこれまた育てたサラダガーネット。
野菜の自然な発色が大好きです。
9種類の野菜に、クルミ、アーモンド、パルメザンチーズをすり下ろし、オリーブオイルで食べます。

初めて会う方同士が楽しそうにしているのを見ると、本当に嬉しくなります。
リスペクトする大好きな三溝先生の教室で、私はいろんな方と出会い、今でも仲良くさせていただいています。
私はまだまだこれからですが、そういう素敵な出会いが広がる場になればいいなあと思っています。

初めての週ということもあり、スムーズにいかないことも多々ありましたが、温かく接していただき感謝です。
みなさんの意見をとりいれながら、いいレッスンができるように努力して参りたいと思います!

「保存食Part.1(オイルサーディン)」6月あたまで、
6月半ばは2日間限定でお花やさんとコラボする「花と料理」レッスン。
6月終わりからは、「男性100人に聞いた、リアル彼ごはんPart.1」
7月上旬からは「保存食Part.2(カレーペースト)」

http://ameblo.jp/furukawaasami/entry-12019114031.html

詳細はこれからですが、Asa sofraを飛び出す計画も!
7月後半は、某料理スタジオにおじゃまし、彼ゴハン特別レッスン。
8月半ばは、某キッチンスタジオとコラボし、1日限りの「夏野菜で作るトルコ料理」レッスン。トルコ滞在エピソードを交えながら、私が美味しいと感じたトルコ料理を作ります。こちらはMAX16人のレッスンでマイクつけて語りながらのドキドキレッスン。。