自家製ツナを使って、サンドイッチ★

手作りツナのサンドイッチ

こないだの朝ごはん★

食パンにツナを挟んだだけのシンプルなサンドだけど、ツナとマヨネーズが手作りです。
カツオのツナは簡単にできて保存もきくし、マヨネーズは卵と酢と油があれば10分でできる。
手作りのツナはふっくらジューシーで、サラダにのせても、パスタにしても、そのまま食べても美味しい^^
この時期、カツオが安いので、ちょくちょく作る保存食です。
(以前作り方をUPしました)
http://ameblo.jp/furukawaasami/theme5-10072042844.html

いつも使っている既成のものがひとつ手作りに変わると、格段に美味しくなります♡

新作★手作り石鹸〜イランイラン〜

イランイランの手作り石鹸

先日ひさびさに、石鹸を作りました。

いつも、なにかしらの目的があって作ります。

”冬になったから、保湿しよう”
”柚子もらったから、石鹸にしてみよう”
”バレンタインだから、チョコ入りのもの作ってみよう”

今回は、イランイランの香りが大好きすぎたから!

精油にはいろいろ効能があるんだけど、イランイランは気分を明るくしたり、美肌によかったりするほか、古来から催淫効果があるといわれています。
・・・・催淫効果!? なんかすごそう。
でも確かに、エキゾチックでちょっとスパイシーで甘い香りは、セクシーな印象。

それってなんだか、ベリーダンスのイメージと共通するなあと思い、小道具で使うシルクベールをイメージしたマーブル模様に、金粉で華やかさをプラスしたデザインにしてみました。

しっとりと肌に吸い付くようなクリーミーな泡立ちにしたかったので、
オリーブオイルベースにミルク、ハチミツ、保湿のシアバターをたっぷり。

精油はイランイランに、バニラに似た甘い香りのベンゾイン、ラベンダーを少々。

現在、お部屋で熟成中なんだけど(使えるようになるまで約1カ月)ときどきフワリとただようイランイランの香りにムフフ♡てなります。

手前の黄色い花は、なんとイランイランのお花。
珍しいです!
大好きな大名のお花屋さん『アンディオール』で鉢を購入。
お部屋の中にイランイラン石鹸と、お花!
なんか幸せ^^

《LOVE FM》TOM-Gさんの番組に出演させていただきました★

TOM-Gさんと

昨日、ラブエフエムのTOM-Gさんがパーソナリティの番組に出させていただきました★

ひさびさのラジオ!!

出演の15分前くらいにスタジオに入り、軽く打ち合わせをして、ブース入り。
すると、窓の外に、シティ情報ふくおか時代の先輩・S中さん、友達のAスカさんが!!
なんか笑ってしまった。

スタジオに入る前はちょっと緊張したけど、リラックスして話せました。
それもTOM-Gさんのおかげ!
自然に話しを引き出してくれる。
すごいな~~!

6~7分という短い時間だったけど、
あれこれ話せました。
料理家を目指したきっかけ、クリムのレシピ掲載、マメマメ時短赤飯、この冬オープン予定の料理教室、こういう内装にしたいという私の妄想!!
そして、ベリーダンスインストラクターのことも少し。(だいたいみなさんここに触れるんです。おもしろいから?・笑)

出演自体はもちろん、電波で自分の目標を語るというのは、意識も強くなります。

明日で、2年近く働いていた、某料理スタジオを辞めます。

料理は楽しい。

食材を組み合わせるのは実験みたいだし、お皿を選んで盛りつけるのも絵を書いているみたい。いい香りに包まれてワクワクし、食べて美味しい! 友達を家に呼んでワイワイするのも楽しい。
趣味はいろいろあるけど、私にとって、楽しい要素が一番詰まっているのが料理です。

そして、日常のことである”食”が楽しいと、全体的に毎日が豊かになります。

そういう、楽しさを伝えられる教室ができたらいいなと思います。